昨日の下痢から、少し頭痛もしています。
微熱もあるようです。家で安静にしないといけません。

しかし、1回は、300メートルの距離を出向かないといけない用事があります。
たったそれだけの用事なのに、風邪をひくなんて、どこまで弱った体なのでしょう。

子供まで、風邪を引いたといってきました。8月から、ずっと体調を壊しているようです。
子供は学校に行かないといけないので、かわいそうです。何かサポートできるいいことがあるといいなと考えます。

自己保護で、マスクをして出かけました。寒いのに、エアコンをかけなかったり、乾燥したりすることがいけないのでしょう。
空気清浄機の加湿が必要なのかもしれません。
お布団をかけないのも悪いです。